Il massaggio ayurvedico, o Abhyangam, rappresenta uno dei più significativi Dincharyas (regimi quotidiani) descritti nei testi classici della medicina tradizionale indiana.
Questo trattamento comprende un massaggio completo del corpo, eseguito con oli caldi che vengono scelti in base al Dosha dell'individuo.
I Dosha sono le tre energie vitali - Vata, Pitta, Kapha - che si combinano in variazioni uniche in ogni persona, influenzando caratteristiche fisiche, mentali ed emotive.
Nella medicina ayurvedica, l’Abhyangam è una pratica essenziale poiché contribuisce a riequilibrare il Dosha dominante aggravato, favorendo così un’armonia
tra il corpo e la mente.
Questo massaggio è più di una semplice terapia fisica; si tratta di un autentico trattamento olistico volto a prevenire disturbi e malattie, conseguire una buona salute e favorire una longevità duratura.