INIZIA IL TUO PERCORSO nel BENESSERE.
massaggio svedese
“the relaxing one”
Il massaggio rilassante per eccellenza. Una vera coccola per il corpo e l’anima. Questo massaggio stimola il sistema nervoso parasimpatico e favorisce un senso di calma e relax che si espande fino alla mente, sciogliendo tensioni muscolari causati dallo stress e lasciando il posto ad una profonda sensazione di benessere. Attraverso la varietà delle sue manovre si possono ottenere diversi effetti positivi sul corpo, come il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica e della tonicità della pelle.
Durata: 60 min.
Prezzo: 50 euro
la tecnica
Il massaggio si svolge con il ricevente sdraiato sul lettino e coperto da un asciugamano. Il corpo è drappeggiato in modo appropriato per tutta la sessione e viene esposta e lavorata solo un'area alla volta. Con l’ausilio di olio di mandorle per facilitare i movimenti, vengono effettuati movimenti lunghi e profondi per generare calore e scaldare la zona trattata, preparandola alle successive manualità.
Tra quelle principali troviamo: -sfioramenti (riattivano la circolazione e calmano il sistema nervoso)
-frizioni (ridanno elasticità ai tessuti favorendo il ritorno venoso e linfatico)
-impastamenti (favoriscono l’ossigenazione dei tessuti ed eliminano le tensioni)
-percussioni (stimolano e tonificano la cute e i muscoli)
benefici
Dona una sensazione di profondo relax
Allevia lo stress e aiuta e rilasciare
tensioni nervoseStimola il rilascio di endorfine
promuovendo un benessere psicofisico globaleMigliora la circolazione sanguigna e linfatica
Rafforza il sistema immunitario
Migliora la mobilità articolare
Migliora la mobilità intestinale
Migliora la qualità del sonno